Pisang beri tenaga, kaya khasiat:
Mengandungi magnesium, fosforus, vitamin B1 ,B2, B6 & C, niacin dan folat.
kajian menimbulkan 2 biji pisang Boleh membekalkan tenaga untuk kita melakukan kerja atau senaman berat selama 90 minit.
Pisang yang belum masak juga sebenarnya dapat meningkatkan sensitiviti insulin dalam badan.
Pisang juga dapat menyokong kesihatan jantung.
