Alhamdulilah semuanya sihat-sihat belaka..
SNEK SIHAT , RENDAH KARBOHIDRAT:
Tiada alasan kesihatan anda makan lebih daripada tiga hidangan sehari, tetapi jika anda berasa lapar di antara waktu makan., di bawah disenaraikan snek rendah karbohidrat yang mudah disedikan.
- sepotong buah
- yogurt
- dua biji telur rebus
- baby carrot
- segenggam kacang
- keju dan daging
- lebihan makanan malam semalam
 |
| SNEK YANG SIMPLE |
Tiada ulasan:
Catat Ulasan
Salam ukhwah ...
Terima kasih Singgah di sini. Segala komen anda dimanfaatkan dan dihargai.
Salah silap mohon maaf ye...